was Linsen so gesund macht und warum sie sogar beim Abnehmen helfen
100 Gramm gekochte Linse schaffen es durchschnittlich gerade mal auf leichte 116 Kalorien
Auch Fleisch-Esser sollten nicht auf Linsen verzichten: als Beilage zu Lachs

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Erstgespräch

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Doch sind Ballaststoffe auch für die Gesundheit wichtig

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